강 좌 계 획 서

▣ 2026학년도  2학기

강좌 명칭	셔플댄스	강좌 일시	주간	요일( : - : )
				요일( : - : )
강사 성명	박미진
			야간	목 요일( 18 : 30 - 19 : 30 )
주교재	-	보조교재	-
준비물	운동화, 편한복장, 텀블러

▣ 주별 수업계획

주	주 별 수 업 계 획	비고(교수법, 기자재)
1	1) 강의제목: 셔플댄스 이해와 기본자세 2) 강의주제: 셔플댄스 기초 이론 및 준비운동 3) 강의세부내용(자세히): 셔플댄스의 특징과 수업 운영방식을 이해하고 안전수칙을 숙지한다. 올바른 기본 자세와 리듬감을 익히기 위한 기초훈련 및 스트레칭을 실시한다.	실습
2	1) 강의제목: 러닝맨 스텝 기초 2) 강의주제: 셔플댄스 대표 기본스텝 익히기 3) 강의세부내용(자세히): 러닝맨 스텝의 기본 원리를 이해하고 올바른 발동작과 체중 이동 방법을 익힌다. 느린 BPM의 음악에 맞춰 반복 연습하며 기본 자세를 교정한다.	실습
3	1) 강의제목: 러닝맨 스텝 응용 2) 강의주제: 리듬에 맞춘 러닝맨 활용 3) 강의세부내용(자세히): 러닝맨 스텝의 속도 변화와 방향 전환 방법을 익히고 다양한 리듬에 적용해 본다. 음악에 맞춰 자연스럽게 동작을 연결하는 연습을 진행한다.	실습
4	1) 강의제목: T-스텝 기초 2) 강의주제: T-스텝 기본동작 익히기 3) 강의세부내용(자세히): T-스텝의 기본 구조를 이해하고 발 회전 및 이동 방법을 학습한다. 상체와 하체의 균형 있는 움직임을 연습하며 정확한 자세를 익힌다.	실습
5	1) 강의제목: T-스텝 응용 및 연결 2) 강의주제: 기본 스텝 연결하기 3) 강의세부내용(자세히): 러닝맨과 T-스텝을 자연스럽게 연결하는 방법을 익히고 반복 연습을 통해 동작의 흐름을 향상시킨다. 음악에 맞춰 스텝 연결 능력을 강화한다.	실습
6	1) 강의제목: 방향 전환 스텝 2) 강의주제: 이동 및 방향 변화 기술 3) 강의세부내용(자세히): 전후좌우 방향 전환 동작을 익히고 공간을 활용한 이동 기술을 연습한다. 균형감과 신체 협응력을 높이며 동작의 안정성을 향상시킨다.	실습
7	1) 강의제목: 슬라이드 기초 2) 강의주제: 슬라이드 동작 익히기 3) 강의세부내용(자세히): 슬라이드 동작의 원리를 이해하고 기본 이동 방법을 학습한다. 반복 연습을 통해 부드러운 움직임과 하체 활용 능력을 향상시킨다.	실습
8	1) 강의제목: 슬라이드 응용 2) 강의주제: 다양한 슬라이드 활용 3) 강의세부내용(자세히): 기본 슬라이드 동작을 응용하여 다양한 이동 기술을 익히고 러닝맨 및 T-스텝과 자연스럽게 연결하는 방법을 연습한다.	실습
9	1) 강의제목: 응용 스텝 심화 2) 강의주제: 다양한 셔플 동작 구성 3) 강의세부내용(자세히): 여러 가지 응용 스텝을 조합하여 보다 다양한 셔플 동작을 구성한다. 속도 변화에 적응하며 리듬 표현 능력을 향상시킨다.	실습
10	1) 강의제목: 루틴 구성하기 2) 강의주제: 짧은 안무 만들기 3) 강의세부내용(자세히): 지금까지 배운 스텝을 활용하여 짧은 안무를 구성한다. 음악에 맞춰 동작을 연결하고 자신만의 표현 방식을 연습한다.	실습
11	1) 강의제목: 작품 안무 배우기 ① 2) 강의주제: 작품 안무 기초 구성 3) 강의세부내용(자세히): 작품 안무의 전반부 동작을 익히고 음악의 흐름에 맞춰 안무를 구성한다. 주요 동작과 동선을 이해하며 반복 연습을 진행한다.	실습
12	1) 강의제목: 작품 안무 배우기 ② 2) 강의주제: 작품 안무 완성 3) 강의세부내용(자세히): 작품 안무의 후반부를 익히고 전 구간을 연결하여 완성도를 높인다. 음악과 동작의 조화를 맞추며 작품 수행 능력을 향상시킨다.	실습
13	1) 강의제목: 작품 안무 심화 2) 강의주제: 표현력 향상 훈련 3) 강의세부내용(자세히): 표정, 시선 처리 및 신체 표현 방법을 익혀 작품의 완성도를 높인다. 개인별 피드백을 통해 부족한 부분을 보완한다.	실습
14	1) 강의제목: 작품 발표 준비 2) 강의주제: 최종 리허설 3) 강의세부내용(자세히): 완성된 안무를 반복 연습하며 동선과 동작의 정확성을 점검한다. 발표를 대비하여 음악과 호흡을 맞추고 최종 리허설을 진행한다.	실습
15	1) 강의제목: 작품 발표 및 과정 마무리 2) 강의주제: 성과 공유 및 수료 평가 3) 강의세부내용(자세히): 수강생들이 완성한 작품 안무를 발표하고 학습 성과를 점검한다. 수업 전 과정을 되돌아보며 향후 지속적인 활동을 위한 피드백을 제공한다.	실습